HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Lissa Ellis Sietske Van Hees & Sietske Van Hees & 1 autre

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Lissa Ellis Sietske Van Hees · Sietske Van Hees · Lissa Ellis

الزمن الإجمالي
01:16:46
الترتيب
#142
ترتيب الفئة العمرية
#67
الفئة
DOUBLES · OPEN
LH

Lissa Ellis Sietske Van Hees

GBR flag
SH

Sietske Van Hees

GBR flag
LE

Lissa Ellis

3-4ديسمبر20222
مكتمل
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:18 (59%)
Stations26:12 (34%)
Roxzone5:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+4.7%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:05-
SkiErg4:27194
Running 25:18-
Sled Push1:3278
Running 35:37-
Sled Pull2:4521
Running 45:37-
Burpee Broad Jump4:07301
Running 55:42-
Rowing4:54178
Running 65:37-
Farmers Carry1:56297
Running 75:33-
Sandbag Lunges3:43354
Running 85:52-
Wall Balls2:4895
Running Total45:18141
Roxzone Total5:20217