خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Wing & Ellie Hoolahan

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sophie Wing · Ellie Hoolahan

الزمن الإجمالي: 01:24:18
الترتيب: #323
ترتيب الفئة العمرية: #161
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Wing

Ellie Hoolahan

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:47 (58%)

Stations29:17 (35%)

Roxzone6:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+9.1%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:34	272
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:05	505
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:06	387
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:24	358
Running 5	6:22	-
Rowing	5:08	318
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:50	201
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:02	420
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:08	254
Running Total	48:47	286
Roxzone Total	6:18	373

تحليل سباق HYROX: Sophie Wing & Ellie Hoolahan - London 01:24:18 | HyCoach