تحليل سباق HYROX: Joseph Davenport - Dallas 01:17:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Davenport

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:47
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Joseph Davenport

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:47 (49%)

Stations35:24 (45%)

Roxzone4:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+18.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:11	28
Running 2	4:18	-
Sled Push	4:16	20
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:05	16
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:30	41
Running 5	4:39	-
Rowing	4:31	29
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:06	31
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:00	35
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:45	31
Running Total	37:47	26
Roxzone Total	4:41	23