تحليل سباق HYROX: Abi Kellison - Dallas 01:29:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Abi Kellison

HYROX Dallas — 14 يناير 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:29:12
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Abi Kellison

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

14يناير2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:47 (50%)

Stations38:11 (43%)

Roxzone6:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km-35.0%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:17	65
Running 2	8:12	-
Sled Push	4:13	105
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:24	38
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:55	73
Running 5	5:25	-
Rowing	5:44	75
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:44	102
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:35	46
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:19	70
Running Total	44:47	37
Roxzone Total	6:18	40