خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julien Kaiser

HYROX Basel — 17 ديسمبر 2022

Basel, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

الزمن الإجمالي: 01:07:52
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Julien Kaiser

17-18ديسمبر20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:21 (52%)

Stations26:56 (40%)

Roxzone5:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km-2.3%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:44	4
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:44	10
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:29	11
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:02	16
Running 5	4:34	-
Rowing	4:08	9
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:12	6
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:01	3
Running Total	35:21	21
Roxzone Total	5:40	22