خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dominic Suter

HYROX Basel — 17 ديسمبر 2022

Basel, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

الزمن الإجمالي: 01:19:46
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Dominic Suter

17-18ديسمبر20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:37 (50%)

Stations32:53 (41%)

Roxzone7:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+2.5%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:31	57
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:42	7
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:59	22
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:34	24
Running 5	5:00	-
Rowing	4:26	35
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:43	33
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:33	35
Running Total	39:37	38
Roxzone Total	7:20	44