خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ewen Roth

HYROX Basel — 17 ديسمبر 2022

Basel, Switzerland · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:25:49
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Ewen Roth

17-18ديسمبر20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:36 (46%)

Stations38:59 (45%)

Roxzone7:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+24.7%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:07	30
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:06	42
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:56	34
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:39	41
Running 5	5:02	-
Rowing	4:32	41
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:15	35
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:25	46
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:59	48
Running Total	39:36	37
Roxzone Total	7:19	42