خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Dürr

HYROX Basel — 17 ديسمبر 2022

Basel, Switzerland · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:27:33
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Thomas Dürr

17-18ديسمبر20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:15 (43%)

Stations42:25 (48%)

Roxzone7:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+7.4%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:27	55
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:33	50
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:35	41
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:26	52
Running 5	4:53	-
Rowing	5:03	58
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	3:22	59
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:52	51
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:07	44
Running Total	37:15	27
Roxzone Total	7:56	50