خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Kibble

HYROX Basel — 17 ديسمبر 2022

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:14:17
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Kibble

17-18ديسمبر20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:56 (51%)

Stations30:42 (41%)

Roxzone5:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+3.4%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:23	67
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:15	39
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:57	118
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:04	15
Running 5	5:02	-
Rowing	4:33	54
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:53	55
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:50	32
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:47	58
Running Total	37:56	42
Roxzone Total	5:43	28