خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Garrett Quinn

HYROX Dallas — 19 نوفمبر 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:24:59
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Garrett Quinn

HYROX Dallas - Dallas, United States

19نوفمبر2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:42 (46%)

Stations40:13 (47%)

Roxzone6:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+5.1%1.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:55	12
Running 2	4:37	-
Sled Push	5:06	52
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:56	28
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:06	57
Running 5	4:52	-
Rowing	4:16	15
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	3:42	72
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:16	60
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:56	29
Running Total	38:42	104
Roxzone Total	6:08	179