خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eric Machak

HYROX Dallas — 19 نوفمبر 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:26:31
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Eric Machak

HYROX Dallas - Dallas, United States

19نوفمبر2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:45 (47%)

Stations41:22 (48%)

Roxzone4:29 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km-0.7%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:07	33
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:19	34
Running 3	5:08	-
Sled Pull	7:10	47
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:05	69
Running 5	5:23	-
Rowing	4:19	21
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:38	52
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:33	51
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:11	54
Running Total	40:45	114
Roxzone Total	4:29	151