خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Avery Kan

HYROX Dallas — 19 نوفمبر 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:26:54
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Avery Kan

HYROX Dallas - Dallas, United States

19نوفمبر2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:03 (51%)

Stations38:08 (44%)

Roxzone4:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+20.0%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:06	31
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:52	22
Running 3	5:36	-
Sled Pull	7:11	48
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:13	42
Running 5	5:47	-
Rowing	4:44	51
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:49	58
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:47	32
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:26	44
Running Total	44:03	127
Roxzone Total	4:47	158