تحليل سباق HYROX: Wendy Williams - Birmingham 01:26:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Wendy Williams

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:32
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Wendy Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:50 (54%)

Stations33:06 (38%)

Roxzone6:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+2.1%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:07	211
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:42	168
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:25	28
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:14	220
Running 5	5:58	-
Rowing	5:14	145
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:02	87
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:00	107
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:22	44
Running Total	46:50	184
Roxzone Total	6:41	151