خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lindsay Deans

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:22
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · OPEN

Lindsay Deans

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:08 (56%)

Stations31:55 (36%)

Roxzone7:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+5.4%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:46	84
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:44	177
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:07	88
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	5:00	119
Running 5	6:46	-
Rowing	5:18	173
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:25	216
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:21	18
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:14	32
Running Total	50:08	260
Roxzone Total	7:24	214