تحليل سباق HYROX: Jennifer Solomon - Birmingham 01:54:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jennifer Solomon

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:54:46
الترتيب: #340
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · OPEN

Jennifer Solomon

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:59 (48%)

Stations49:36 (43%)

Roxzone10:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:52/km+7.6%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:33	35
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:43	172
Running 3	6:33	-
Sled Pull	6:29	231
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	9:53	348
Running 5	7:21	-
Rowing	5:56	320
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:32	257
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	10:32	366
Running 8	7:34	-
Wall Balls	6:58	327
Running Total	54:59	318
Roxzone Total	10:15	337