خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Savage & Ray Gabriel

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Daniel Savage · Ray Gabriel

الزمن الإجمالي: 01:01:18
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Savage

Ray Gabriel

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:20 (58%)

Stations21:32 (35%)

Roxzone4:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+9.1%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:35	54
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:35	165
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:37	141
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:52	53
Running 5	4:27	-
Rowing	4:03	67
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:41	216
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:25	41
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:44	115
Running Total	35:20	25
Roxzone Total	4:30	40