تحليل سباق HYROX: Jason Burgess & Jason Burgess Jim Bailey & 1 autre - Birmingham 01:02:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jason Burgess & Jason Burgess Jim Bailey & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:41
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jason Burgess

Jason Burgess Jim Bailey

Jim Bailey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (59%)

Stations21:43 (35%)

Roxzone4:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+13.7%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:03	281
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:08	4
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:27	100
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:12	123
Running 5	4:42	-
Rowing	4:05	75
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:17	11
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:44	111
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:47	147
Running Total	36:53	49
Roxzone Total	4:10	10