خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Davidson & Dylan Russell

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Craig Davidson · Dylan Russell

الزمن الإجمالي: 01:16:22
الترتيب: #231
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: DOUBLES · OPEN

Craig Davidson

Dylan Russell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:09 (55%)

Stations26:56 (35%)

Roxzone7:21 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+12.0%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:57	235
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:33	145
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:24	291
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:22	347
Running 5	5:23	-
Rowing	4:32	237
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:45	251
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:20	231
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:03	231
Running Total	42:09	187
Roxzone Total	7:21	267

تحليل سباق HYROX: Craig Davidson & Dylan Russell - Birmingham 01:16:22 | HyCoach