خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rebecca Palliser & Megan Kerrigan

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rebecca Palliser · Megan Kerrigan

الزمن الإجمالي: 01:12:49
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rebecca Palliser

Megan Kerrigan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:46 (60%)

Stations24:06 (33%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+4.2%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:18	73
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:43	136
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:52	141
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:37	53
Running 5	5:35	-
Rowing	4:53	107
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:44	92
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:24	14
Running 8	5:49	-
Wall Balls	2:35	31
Running Total	43:46	54
Roxzone Total	5:00	18

تحليل سباق HYROX: Rebecca Palliser & Megan Kerrigan - Birmingham 01:12:49 | HyCoach