خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shannon Webster & Georgia Thornley

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Shannon Webster · Georgia Thornley

الزمن الإجمالي: 01:25:41
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shannon Webster

Georgia Thornley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:03 (58%)

Stations28:37 (33%)

Roxzone7:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+3.9%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:36	172
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:52	186
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:58	268
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:15	124
Running 5	6:16	-
Rowing	5:13	199
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:58	186
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:23	152
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:22	221
Running Total	50:03	171
Roxzone Total	7:07	155