خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Garbutt & Graham Anderson

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Laura Garbutt · Graham Anderson

الزمن الإجمالي: 01:19:06
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Garbutt

Graham Anderson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:12 (60%)

Stations25:09 (32%)

Roxzone6:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+17.9%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:50	42
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:55	81
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:12	56
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:43	107
Running 5	6:13	-
Rowing	4:23	66
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:39	77
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:46	159
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:41	60
Running Total	47:12	155
Roxzone Total	6:49	132