خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ar Koolen

HYROX Maastricht European Championships — 4 فبراير 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:19:53
الترتيب: #262
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Ar Koolen

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5فبراير20232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:46 (51%)

Stations33:59 (43%)

Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+6.0%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:23	346
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:46	315
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:49	427
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:03	318
Running 5	5:03	-
Rowing	4:50	383
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:26	470
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:10	193
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:32	270
Running Total	40:46	211
Roxzone Total	5:12	352