خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacopo De Pra

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · CUB

الزمن الإجمالي: 01:16:01
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Jacopo De Pra

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:22 (52%)

Stations31:51 (42%)

Roxzone4:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+9.4%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:17	-
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:38	-
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:43	-
Running 5	5:15	-
Rowing	4:43	-
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:33	-
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	39:22	-
Roxzone Total	4:52	-