خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Martin

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:53
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Robert Martin

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:27 (53%)

Stations32:32 (41%)

Roxzone4:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+3.7%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:16	38
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:24	30
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:58	26
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:37	25
Running 5	5:22	-
Rowing	4:27	22
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:20	36
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:59	42
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:31	5
Running Total	41:27	39
Roxzone Total	4:58	28