خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Falk Brieß

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:19:10
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Falk Brieß

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:25 (54%)

Stations29:34 (37%)

Roxzone7:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+9.7%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:22	45
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:31	7
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:46	21
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:53	13
Running 5	5:26	-
Rowing	4:38	37
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:19	29
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:27	4
Running Total	42:25	41
Roxzone Total	7:16	48