خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthias Posth

HYROX Berlin — 10 ديسمبر 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:34:54
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Matthias Posth

10-11ديسمبر20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:11 (52%)

Stations38:04 (40%)

Roxzone7:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+22.0%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	18
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:08	22
Running 3	6:54	-
Sled Pull	7:09	50
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:54	47
Running 5	6:48	-
Rowing	4:37	36
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:46	44
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:13	45
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:12	30
Running Total	49:11	58
Roxzone Total	7:44	51