تحليل سباق HYROX: Geraldine Miell - Valencia 01:26:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Geraldine Miell

HYROX Valencia — 5 نوفمبر 2022

Valencia, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:57
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Geraldine Miell

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6نوفمبر20222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:51 (47%)

Stations37:55 (44%)

Roxzone8:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+18.3%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:47	14
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:00	18
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:31	5
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:02	10
Running 5	5:10	-
Rowing	4:58	10
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	3:05	15
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:18	6
Running 8	6:09	-
Wall Balls	8:14	17
Running Total	40:51	14
Roxzone Total	8:16	18