تحليل سباق HYROX: Rose McKenna - Chicago 01:38:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rose McKenna

HYROX Chicago — 4 مارس 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:38:59
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Rose McKenna

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:55 (50%)

Stations40:35 (41%)

Roxzone8:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+29.0%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:54	49
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:34	57
Running 3	6:07	-
Sled Pull	8:05	179
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:58	137
Running 5	6:22	-
Rowing	5:51	166
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:43	155
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:04	101
Running 8	8:13	-
Wall Balls	4:26	117
Running Total	49:55	119
Roxzone Total	8:34	151