خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roy Jeurissen

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:12:31
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Roy Jeurissen

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (50%)

Stations31:55 (44%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+9.2%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:45	424
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:59	325
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:02	93
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:20	137
Running 5	4:37	-
Rowing	4:52	268
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:53	84
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:47	65
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:17	133
Running Total	36:18	49
Roxzone Total	4:23	29