خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sjoerd Kueter & Peter Krowinkel

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Sjoerd Kueter · Peter Krowinkel

الزمن الإجمالي: 01:09:48
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sjoerd Kueter

Peter Krowinkel

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:09 (57%)

Stations24:46 (35%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+5.9%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:54	72
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:22	46
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:08	98
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:08	124
Running 5	5:14	-
Rowing	4:18	52
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:31	28
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:05	83
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:20	153
Running Total	40:09	59
Roxzone Total	4:57	36

تحليل سباق HYROX: Sjoerd Kueter & Peter Krowinkel - Amsterdam 01:09:48 | HyCoach