خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Are Stokke Nes & Jan Eirik Mathisen

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NOR

Are Stokke Nes · Jan Eirik Mathisen

الزمن الإجمالي: 01:11:37
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

Are Stokke Nes

Jan Eirik Mathisen

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:36 (62%)

Stations21:07 (29%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+22.5%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:20	3
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:18	29
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:42	60
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	1:46	2
Running 5	5:50	-
Rowing	4:00	18
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:27	19
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:16	141
Running Total	44:36	128
Roxzone Total	5:56	98