خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Xandra Daswani & Lauren Verheijen

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · CUW

Xandra Daswani · Lauren Verheijen

الزمن الإجمالي: 01:33:56
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Xandra Daswani

Lauren Verheijen

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:43 (62%)

Stations28:17 (30%)

Roxzone7:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:20/km+6.8%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:49	111
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:46	103
Running 3	7:17	-
Sled Pull	3:34	43
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	4:06	115
Running 5	7:42	-
Rowing	5:33	138
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:04	85
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	3:20	72
Running 8	8:04	-
Wall Balls	3:05	103
Running Total	58:43	151
Roxzone Total	7:02	81

تحليل سباق HYROX: Xandra Daswani & Lauren Verheijen - Amsterdam 01:33:56 | HyCoach