خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julien Kaiser

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · SUI

الزمن الإجمالي: 01:04:58
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Julien Kaiser

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:45 (53%)

Stations25:37 (39%)

Roxzone4:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+2.8%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:46	4
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:37	10
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:03	11
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:41	11
Running 5	4:25	-
Rowing	4:01	4
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	15
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:09	5
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:41	1
Running Total	34:45	33
Roxzone Total	4:40	32