خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raquel Tavares

HYROX Malaga — 25 مارس 2023

Málaga, Spain · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:24:19
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Raquel Tavares

25-26مارس20232

HYROX Malaga

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:42 (46%)

Stations40:41 (48%)

Roxzone5:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+8.2%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:44	9
Running 2	4:40	-
Sled Push	7:51	28
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:19	12
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:19	13
Running 5	4:58	-
Rowing	4:56	14
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:47	15
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:42	8
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:03	16
Running Total	38:42	11
Roxzone Total	5:01	12