خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicolas Bigot

HYROX Malaga — 25 مارس 2023

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:06:13
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Nicolas Bigot

25-26مارس20232

HYROX Malaga

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:05 (51%)

Stations28:01 (42%)

Roxzone4:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+12.7%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:11	65
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:23	45
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:30	71
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:12	49
Running 5	4:21	-
Rowing	4:33	102
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:38	26
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:56	58
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:38	57
Running Total	34:05	43
Roxzone Total	4:10	22