خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sergej Maurer

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:36
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Sergej Maurer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:14 (49%)

Stations30:42 (44%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+4.0%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:06	28
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:37	2
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:09	8
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:12	11
Running 5	4:30	-
Rowing	4:21	16
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:51	20
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:09	12
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:17	18
Running Total	34:14	10
Roxzone Total	4:45	9