خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: René Luger

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · AUT

الزمن الإجمالي: 01:24:43
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

René Luger

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:06 (48%)

Stations35:17 (42%)

Roxzone8:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+8.7%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:12	26
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:20	20
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:49	37
Running 5	5:15	-
Rowing	4:25	26
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:29	34
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:27	19
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:41	15
Running Total	41:06	29
Roxzone Total	8:24	44