خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Mielisch

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:45:17
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

David Mielisch

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:17 (45%)

Stations48:13 (46%)

Roxzone9:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+11.2%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:17	42
Running 2	5:29	-
Sled Push	7:52	48
Running 3	6:12	-
Sled Pull	7:41	45
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:21	49
Running 5	6:02	-
Rowing	4:46	43
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	3:19	47
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:54	27
Running 8	7:25	-
Wall Balls	9:03	43
Running Total	47:17	44
Roxzone Total	9:53	49

تحليل سباق HYROX: David Mielisch - Karlsruhe 01:45:17 | HyCoach