تحليل سباق HYROX: Petr Prokeš - Madrid 01:14:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Petr Prokeš

HYROX Madrid — 19 ديسمبر 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · CZE

الزمن الإجمالي: 01:14:39
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Petr Prokeš

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

19ديسمبر2021

HYROX Madrid

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:27 (51%)

Stations29:18 (39%)

Roxzone7:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+5.5%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:12	22
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:44	82
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:07	53
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:40	109
Running 5	4:58	-
Rowing	4:36	64
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:03	47
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:57	22
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:59	23
Running Total	38:27	71
Roxzone Total	7:00	76