تحليل سباق HYROX: Nele Söker - Madrid 01:05:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nele Söker

HYROX Madrid — 19 ديسمبر 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:05:31
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Nele Söker

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

19ديسمبر2021

HYROX Madrid

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:30 (57%)

Stations23:27 (36%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+5.7%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:21	1
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:26	5
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:04	2
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:50	1
Running 5	4:43	-
Rowing	4:26	1
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:47	1
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:46	1
Running 8	5:05	-
Wall Balls	2:47	4
Running Total	37:30	5
Roxzone Total	4:41	2