تحليل سباق HYROX: Javier Aitor De Cepeda Hernández - Madrid 01:39:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Javier Aitor De Cepeda Hernández

HYROX Madrid — 19 ديسمبر 2021

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

الزمن الإجمالي: 01:39:32
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · PRO

Javier Aitor De Cepeda Hernández

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

19ديسمبر2021

HYROX Madrid

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:37 (44%)

Stations47:58 (48%)

Roxzone8:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+10.7%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:42	127
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:46	133
Running 3	5:51	-
Sled Pull	6:19	115
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:03	129
Running 5	5:30	-
Rowing	5:10	130
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	4:10	132
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:06	103
Running 8	6:36	-
Wall Balls	11:42	131
Running Total	43:37	111
Roxzone Total	8:00	93