خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robin Rinkes & Peter Krowinkel

HYROX Amsterdam — 24 أكتوبر 2021

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Robin Rinkes · Peter Krowinkel

الزمن الإجمالي: 01:16:04
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Robin Rinkes

Peter Krowinkel

24أكتوبر2021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:47 (55%)

Stations28:21 (37%)

Roxzone6:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+13.0%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:05	39
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:27	36
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:05	37
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:26	51
Running 5	5:18	-
Rowing	4:27	35
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:08	51
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:12	47
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:31	46
Running Total	41:47	21
Roxzone Total	6:00	26

تحليل سباق HYROX: Robin Rinkes & Peter Krowinkel - Amsterdam 01:16:04 | HyCoach