خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niels de Wildt

HYROX Amsterdam — 24 أكتوبر 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:27:46
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Niels de Wildt

24أكتوبر2021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:07 (51%)

Stations37:23 (43%)

Roxzone5:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+15.1%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:07	22
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:31	21
Running 3	5:46	-
Sled Pull	7:20	41
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:39	36
Running 5	5:52	-
Rowing	4:23	17
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:30	37
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:06	44
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:47	23
Running Total	45:07	43
Roxzone Total	5:20	21