خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kai Dave Diepers & Rebecca Hölzl

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Kai Dave Diepers · Rebecca Hölzl

الزمن الإجمالي: 01:19:58
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kai Dave Diepers

Rebecca Hölzl

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:43 (56%)

Stations26:53 (34%)

Roxzone8:25 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+11.9%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:09	58
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:49	45
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:18	34
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:40	82
Running 5	7:00	-
Rowing	4:39	58
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:01	77
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:19	27
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:58	37
Running Total	44:43	40
Roxzone Total	8:25	30