خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dieter Neumann

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:38:26
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Dieter Neumann

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:23 (45%)

Stations46:12 (47%)

Roxzone7:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+12.5%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:40	84
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:41	50
Running 3	5:06	-
Sled Pull	8:02	77
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:38	50
Running 5	5:35	-
Rowing	4:49	77
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:14	76
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	8:16	80
Running 8	7:15	-
Wall Balls	8:52	77
Running Total	44:23	69
Roxzone Total	7:56	47