خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Essig

HYROX Chicago — 22 يناير 2022

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:26:22
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Richard Essig

HYROX Chicago - Chicago, United States

22يناير2022

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:57 (52%)

Stations34:14 (40%)

Roxzone7:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+21.8%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:56	14
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:58	26
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:51	32
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:34	33
Running 5	5:45	-
Rowing	4:17	19
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:04	32
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:57	38
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:37	14
Running Total	44:57	54
Roxzone Total	7:14	37