تحليل سباق HYROX: João Monteiro - Maastricht 01:06:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: João Monteiro

HYROX Maastricht — 26 مارس 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:06:46
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

João Monteiro

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:35 (52%)

Stations29:14 (44%)

Roxzone3:02 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+3.1%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:48	14
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:30	28
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:55	20
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:10	29
Running 5	4:25	-
Rowing	4:07	13
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:01	42
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:25	18
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:18	21
Running Total	34:35	34
Roxzone Total	3:02	-