تحليل سباق HYROX: Margarida Fernandes - Maastricht 01:14:06 | HyCoach

Margarida Fernandes

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:21 (50%)

Stations33:23 (45%)

Roxzone3:27 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+7.9%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:49	31
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:17	23
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:45	20
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:18	9
Running 5	4:54	-
Rowing	5:04	27
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:23	20
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:09	18
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:38	14
Running Total	37:21	13
Roxzone Total	3:27	-