خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Dungworth & Adam Jones

HYROX Las Vegas — 14 مايو 2022

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Mark Dungworth · Adam Jones

الزمن الإجمالي: 00:59:39
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Dungworth

Adam Jones

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:22 (61%)

Stations20:25 (34%)

Roxzone2:57 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+11.4%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:29	10
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:17	4
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:01	57
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:01	30
Running 5	4:47	-
Rowing	3:41	5
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:24	31
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:14	18
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:18	25
Running Total	36:22	47
Roxzone Total	2:57	16

تحليل سباق HYROX: Mark Dungworth & Adam Jones - Las Vegas 00:59:39 | HyCoach