خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Donald & Dan Timmins

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Martin Donald · Dan Timmins

الزمن الإجمالي: 01:06:59
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martin Donald

Dan Timmins

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:12 (60%)

Stations22:24 (33%)

Roxzone4:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+9.5%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:50	73
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:31	62
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:31	39
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:05	31
Running 5	5:16	-
Rowing	4:02	52
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:35	65
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:08	82
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:42	38
Running Total	40:12	43
Roxzone Total	4:27	32